房间湿度多少合适？

有人觉得房间湿度的问题并不影响生活，但你知道吗，房间湿度一旦超过红线，就会导致人体内汗液无法被蒸发，从而出现在温度不高的房间中同样会中暑的情况，甚至更严重者会发生热衰竭，你还觉得湿度高是个小问题吗？

针对空气湿度的问题，国家曾经发不过去室内空气标准。在夏季制冷时，空气相对湿度应达到40%-80%，而冬季采暖时，室内湿度应控制在30%-60%。

在这两个范围中，针对不同人群又同样有着更细化的数值标准。

比如，老人与婴幼儿，适宜的室内湿度为45%-50%。过高或过低都会引发免疫系统疾病，影响健康。而如果是患有呼吸系统疾病的人群，室内相对湿度应在40%-50%之间。

这一范围也是广义上讲，最适宜的湿度，相对湿度达到40%-50%的情况下，细菌寿命最短，呼吸也更顺畅。

所以您知道该如何控制家中的空气湿度了吗？